Lääkekaapin kesäinen päivitys

Nyt on hyvä varmistaa, että lääkekaapista löytyy apua kesän nirhamiin ja harmeihin. Lääkekaapin sisältö tulisi käydä läpi vähintään kerran vuodessa. Varsinkin mökillä itsehoitolääkkeissä saattaa olla ylimenneitä käyttöpäivämääriä. Vanhentuneet lääkkeet eivät välttämättä tehoa tarkoituksenmukaisesti ja voiteet saattavat jopa ärsyttää ihoa.

Kesään kuuluvat ötökät, pienet haavat ja auringolta suojautuminen. Näiden lisäksi varalla pitäisi olla kipulääkkeitä ja valmisteita flunssaisen olon helpotukseen. Matkalle on hyvä muistaa ottaa mukaan esimerkiksi ripulilääkkeitä. Käsidesi on kesäinen perustuote, joka kannattaa olla mukana myös laukussa tai autossa.

Kesällä liikumme usein enemmän ja jopa paljain jaloin. Leikeissä ja pihapuuhissa haavoja voi syntyä huomaamatta. Kotona, mökillä ja reissussa onkin hyvä pitää mukana esimerkiksi erikokoisia laastareita, sidoksia ja haavateippiä haavanpuhdistusaineiden lisäksi sekä tukiside nyrjähdysten varalle. Desinfiointipyyhkeet ovat käteviä käyttää maastossa ja matkalla. Tikkujen poistoon sopivat pinsetit. Antibioottiset voiteet ovat myös hyviä. Kun pienet haavat puhdistaa huolella, ne myös paranevat nopeammin.

Rakot ovat kesäinen riesa, kun jalat hikoavat ja kengät voivat alkaa hiertää. Varsinaisten erikokoisten rakkolaastarien lisäksi kannattaa apteekissa tiedustella ennaltaehkäiseviä hiertymätuotteita, jotka vähentävät kitkaa. Citymatkaajille, vaeltajille ja juoksijoille on tarjolla erilaisia vaihtoehtoja.

Kesäflunssaan käyvät samat tuotteet kuin talvellakin eli esimerkiksi kuumetta alentavia valmisteita on hyvä olla aina varalla. Myös erivahvuisia kipulääkkeitä kannattaa pitää lääkekaapissa. Flunssaista oloa voi helpottaa nenä- ja kurkkusuihkeilla ja -tableteilla.

Eikä kesä ole mitään ilman ötököitä ja niiden pistoksia. Apteekista on saatavilla laaja valikoima hyönteiskarkotteita esimerkiksi voiteina ja suihkeina. Lapsille on omat hellävaraiset tuotteensa. Kutinaan auttavat antihistamiini ja hydrokortisoni. Punkkikarkotteita löytyy niin lemmikeille kuin niiden omistajilleenkin.

Nyt on hyvä aika hankkia myös korvatulpat esimerkiksi uintiretkien varalle. Uimiseen tarkoitetut korvatulpat estävät veden pääsyn korvakäytävään ja voivat ehkäistä näin korvakäytävän tulehdusta. Konserttiin taas sopivat korvatulpat, jotka on suunniteltu vaimentamaan tasaisesti ääntä. Apteekin henkilökunnalta voi pyytää apua käyttötarkoitukseen sopivien korvatulppien valintaan.

Teksti: Pekka Huuskonen, Lehmon apteekista

Kuva: Dreamstime